Recenze knihy: Umění žít pozitivně

Inspirativní a zábavná kniha, kde z každé stránky čiší humor a moudrost

Autoři knihy Andy Cope a Andy Whittaker pracovali řadu let jako koučové v oblasti osobního rozvoje. Zaměřovali se na veškerá propíraná témata, která by měli znát všichni koučové. Probíraly předměty jako komunikace, vedení lidí, řešení konfliktů stále dokola až narazili na něco nového, respektive odlišného. Propojili moderní koncepty a nejžhavější témata a vytvořili program semináře s názvem Umění žít pozitivně. A jejich myšlenky skutečně fungují, proto se je rozhodli zpracovat v podobě knihy.

V prvních kapitolách knihy Umění žít pozitivně, na sebe autoři prozradí, že jsou maximálně vášniví v práci, kterou dělají a patří mezi dvě procenta lidí, kteří žijí pozitivní a úžasný život, což není vůbec jednoduché, když nevíte jak na to. Rozhodně si nedělají legraci a jejich vášeň k problému prostupuje celé toto příjemné čtení.

Styl psaní je jednoduchý, srozumitelný a specificky humorný, což je podle mého názoru pro úspěšné knihy tohoto rázu typické. Je zřejmé že jistá dávka zjednodušení jejich vědeckého přístupu k problematice je zde na místě, už jenom kvůli lepší čitelnosti a porozumění knize. Výsledkem je tak kniha, která se tváří velmi důvěryhodně, ale přitom je velice čtivá, přístupná a skutečně praktická.

Autoři představují šest bodů, jak dospět k umění žít pozitivně. Jedná se o následující pravidla:

  • Rozhodněte se být pozitivní.
  • Uvědomte si, jaký máte vliv.
  • Převezměte osobní zodpovědnost.
  • Po pádu se rychle otřepejte a znovu vyskočte.
  • Nastavte si obrovské cíle.
  • Posilujte své silné stránky.

Příklady, které jsou k dispozici ke každé zmíněné oblasti jsou praktické a využitelné každým čtenářem. Rady uvedené v knize, jsou v drtivé většině velmi srozumitelné, i když je samozřejmě vyžadována určitá vůle a osobní odhodlání, jinak by byly zásady umění žít pozitivně příliš snadné a dodržovali by je všichni, což tak samozřejmě není.

Například zmiňují čtyřminutové pravidlo motivačního speakra Steva McDermotta, který se vracel domů z práce naprosto vyčerpaný, nicméně jeho děti na něj pokaždé po otevření domovních dveří naskákaly, což ho poměrně rozčilovalo. Procházel dveřmi s jedinou myšlenkou, aby ho děti pustily dovnitř. Až ho jednoho dne jeho žena upozornila na to, že za pár let už bude dětem pravděpodobně jedno, jestli je otec doma či nikoliv, a tak se při dalším příchodu domů zamyslel nad tím, co by asi udělal ten nejlepší táta na světě? Po této úvaze se po otevření plně věnoval dětem a k jeho překvapení si všiml, že po čtyřech minutách jejich pozornost značně upadá a jdou si opět po svých.

Stačilo tak trošku změnit vzorec zavedeného chování a zjistil, že i taková maličkost jako věnovat pozornost svým dětem ihned po příchodu domů na pouhé čtyři minuty pro ně může znamenat neuvěřitelně mnoho.

Každopádně se mi líbilo, jakým přímočarým a jednoduchým nástrojem kniha je, plná praktických nápadů jako je právě tento.

Navzdory všemu pozitivnímu, jsem si knihu pouze oblíbil ale nezamiloval. Ke knihám osobního rozvoje si obvykle musíte najít cestu ve chvíli, kdy jste na to skutečně připraveni, což asi není zatím ještě přesně můj případ. A proto je na vás, abyste mě v tomto případě nahradili a pokusili jste si sami v knize najít odpovědi na otázky, které pro mě zatím nejsou až tak aktuální. Pokud hledáte způsob, jak změnit zavedené pořádky, jak se přiblížit k vysněnému životu, pak je tato kniha rozhodně skvělým výchozím bodem.

Pár citací z knihy:

„Problém tradiční výuky řízení tkví v tom, že život není teoretický. Naopak je velmi praktický a neustále nám dává pěkně zabrat. Řekněme si to otevřeně, život je pro většinu lidí vyčerpávající. Množství změn kyne jako morbidně obézní dáma a tíží nás. Tak jsme dospěli k názoru, že svět nepotřebuje žádné další složité teorie, ale něco, co opravdu funguje.“

„Musíme znovu objevit cestu k tomu, co je v životě důležité. Ne budhistickou cestu plnou vnitřního klidu a pojídání tofu – spíš něco jako upgrade softwaru, který máme uložený mezi ušima. Tato kniha je nabitá radami, na něž mohl každý přijít sám pomocí zdravého selského rozumu. Potíž je v tom, že se jimi zkrátka neřídíme.“

„Odpovědi na hluboké otázky o štěstí a pozitivním přístupu jsou možná prosté, ale nejsou jednoduché. Až v této knize odhalíme tajemství štěstí a pozitivního přístupu, budete obracet oči v sloup a pomyslíte si: To už dávno vím! A tím se samozřejmě dostáváme k jádru věci: Pokud už všechno víme, proč nejsme šťastnější?“

„Dolů nás stahuje několik neviditelných sil. Například odpočítáváme čas do pátku, což je fenomén, který Robert Holden označuje jako závislost na cíli v budoucnosti. Snažíme se život uspěchat v očekávání něčeho dobrého, co teprve nastane.“

„Jako dospělí jsme ztratili jeden z nejúžasnějších darů, jenž nám byl dán do vínku – zvídavost. Všimli jste si, že děti se zvědavě zajímají o všechno, co je pro ně nové?“

„Stále více společností v současnosti prezentuje své firemní hodnoty. Často se na důležité schůzi sejde celé představenstvo a od stolu vymýšlí hodnoty, jimiž by se měla společnost řídit. Po několika hodinách se shodnou a na další velké poradě pak nové firemní hodnoty oficiálně oznámí. Možná je dokonce nechají vytisknout na plakáty. Za pár měsíců se pak velmi diví, proč se nic nezměnilo.“

„Nedokážete-li něco vysvětlit dostatečně jednoduše, pak tomu dost dobře nerozumíte.“

„Představte si golfistu, který prohlásí: Je mi jedno, kam míček dopadne, hlavně ať neskončí ve vodě. A co následuje? Žbluňk! Proto je tak důležité ovládat vědomé myšlenky, neboť nevědomá mysl začne do vašeho života přitahovat vše, na co se soustřeďujete nebo na co často myslíte.“

„Nemůžeme ovlivnit, kdy na semaforu naskočí červená, ale můžeme ovlivnit, jaký z toho máme pocit. S řidičem, který vám v dopravní špičce nebezpečně zkříží cestu, nic nenaděláte, ale můžete ovlivnit svou reakci.“

Máte zájem o slevu 25 procent na tuto, ale i další byznysové knihy? Staňte se členem MontyRich komunity . Kromě zmíněné slevy na knihy se bude moci těšit i na tištěný magazín ve vaší schránce a celou řadu dalších výhod.

Podobné články

Chcete zvýšit svoji efektivitu? Jednoduchý návod, jak okysličit mozek i tělo
Lifestyle

Chcete zvýšit svoji efektivitu? Jednoduchý návod, jak okysličit mozek i tělo

Redakce magazínu MontyRich - 26.09.2018

Cítíte se na konci pracovního dne unavení, bolí vás hlava i záda, a nic kloudného vás už nějakou dobu nenapadá? Pak jste zřejmě další den v kanceláři…

Co je zač ten roztomilý pejsek? Tibetský mastiff s cenovkou 3 miliony dolarů
Lifestyle

Co je zač ten roztomilý pejsek? Tibetský mastiff s cenovkou 3 miliony dolarů

Tomáš Durčák - 01.06.2018

Zatímco ještě před několika desetiletími bylo úplně normální mít u domu psa, za kterého jste nikomu nemuseli nic platit, v dnešním světě si lidé…

Recenze knihy: 30 pravidel vítězů
Lifestyle

Recenze knihy: 30 pravidel vítězů

Redakce magazínu MontyRich - 14.04.2018

Co byste chtěli nejvíc od života? Je to bohatství, moc, nebo snad šťastný život? Směrování vašeho života je čistě ve vašich rukou, nicméně mnoho lidí…

Rezidence Park Masarykova: blízko za sportem a do přírody
Lifestyle

Rezidence Park Masarykova: blízko za sportem a do přírody

Redakce magazínu MontyRich - 03.04.2018

Vlastnit chalupu nebo rekreační objekt, kde můžete trávit čas dle svých představ, je podle statistik realitních makléřů touhou velké části populace.…

Média, lži a příliš rychlý mozek
Lifestyle

Média, lži a příliš rychlý mozek

Redakce magazínu MontyRich - 11.03.2018

Jak jsme manipulováni a nevíme o tom? Co je pravda a co není? Proč nám politici lžou? Ukazují média svět takový, jaký skutečně je? Co je mediální…

Bez posilovny nemáte v byznysu šanci! Ptáte se proč?
Lifestyle

Bez posilovny nemáte v byznysu šanci! Ptáte se proč?

Redakce MontyRich - 29.12.2017

Fotbálek s přáteli dvakrát týdně? To nepředstavuje jen ztrátu času a otlučené nohy. Pravidelné návštěvy posilovny? To nemusí být pouze pot, steroidy…

Newsletter

Chcete kvalitní informace ze světa byznysu?

Přidejte se k 7 tisícům investorů, podnikatelů či obchodniků a začněte odebírat náš newsletter.

Červen 2018
+ PDF magazínu MontyRich
jako dárek
Souhlasím se zásadami ochrany osobních údajů
Neodesíláme žádny spam